Lupini secchi

1,995,50

Lupini Secchi, un legume dalle mille proprietà, come tutti i legumi è ricco di proteine vegetali e vitamine, si consiglia un consumo gr. 80/100 giornaliero, a differenza degli altri legumi non va cucinato, va addolcito in una soluzione di acqua a sale per circa una settimana, rigenerando la soluzione 3/4 volte al giorno, fatto questo sono pronti al consumo.

COD: N/A Categoria:

Valori nutrizionali medi per 100 grammi

Energia: 119  kj/498kcal – Grassi: 10g di cui grassi saturi: 1,2g – Carboidrati: 40g di cui zuccheri: 3,7g – Potassio: 1.013mg – Proteine: 36g – Sodio: 15mg

Lupini secchi

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Lupini Secchi, un legume dalle mille proprietà, come tutti i legumi è ricco di proteine vegetali e vitamine, si consiglia un consumo gr. 80/100 giornaliero, a differenza degli altri legumi non va cucinato, va addolcito in una soluzione di acqua a sale per circa una settimana, rigenerando la soluzione 3/4 volte al giorno, fatto questo sono pronti al consumo.

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